Creatineクレアチン筋力、パワー発揮、除脂肪体重、高強度運動パフォーマンスなどの領域で研究される成分です。分類アミノ酸関連成分由来・分類体内にも存在し、肉や魚などにも含まれます。主な目的運動パフォーマンス / 安全性詳しく見る