Vitamin E
ビタミンE
別名・通称ビタミンE、Vitamin E、トコフェロール、Tocopherol、α-トコフェロール、ガンマトコフェロール
ビタミンEは、抗酸化作用に関わる脂溶性ビタミンで、成人の炎症指標や一部の疾患を対象にした研究で変化が報告されています。一方、高用量摂取では前立腺がんリスクの増加など、注意が必要な報告も複数あります。
成分プロフィール
主な効果
現時点では、根拠が中程度以上で支持された主な効果を掲載できていません。
よく利用される目的
一般に利用目的として挙げられる内容です。効果が確認されたことを示す一覧ではありません。
一般的な利用目的を整理中です。
利用を検討する場面
利用を検討する場面として掲載できる情報を整理中です。
摂取量の目安
現時点では、研究条件から掲載できる摂取量の目安を確認できていません。
利用前に知っておきたいこと
前立腺がん・全身リスクに関する報告
健康な男性を対象にした大規模な試験(SELECT試験)では、1日400IUのビタミンE摂取で前立腺がんの発生率がプラセボより高かったという報告があります。高用量の継続摂取に関するレビューでも、全死因死亡や出血性脳卒中、心血管イベント、特定のがんのリスク増加との関連が報告されています。心血管疾患の既往がある人や、がんのリスクが気になる人は、高用量・長期の摂取について医師に相談することが望まれます。
抗凝固薬などとの相互作用
1日300mg以上の高用量のビタミンEは、アスピリンやワルファリンなどの抗凝固薬、タモキシフェン、シクロスポリンAとの相互作用により、これらの薬の働きに影響する可能性があるとされています。抗凝固薬やこれらの薬を使用している人は、高用量のビタミンE摂取について医師や薬剤師に相談してください。
アレルギー性接触皮膚炎
ビタミンE(トコフェロール)を含むサプリメントや化粧品で、アレルギー性接触皮膚炎の原因になったとする報告があります。皮膚に湿疹や赤みなどの症状が出た場合は、使用を中止し医療機関に相談してください。
慢性腎臓病(CKD)との関連
慢性腎臓病(CKD)がある人を対象にした観察研究では、食事性ビタミンE摂取量とCKD進行リスクとの関連が示唆されています。腎機能に不安がある人は、サプリメントでの摂取量について医師に相談することが望まれます。
分かっていること・まだ分からないこと
分かっていること
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まだ分からないこと
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