妊娠中・骨折リスクがある場合
低カルシウム摂取の妊婦を対象にした研究はありますが、摂取量や必要性は食事状況・妊娠経過で異なります。妊娠中、骨粗しょう症や骨折の治療中は、自己判断で始めず医療者に相談してください。
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Calcium
別名・通称Ca、カルシウムサプリメント
カルシウムは骨の健康との関係で広く知られるミネラルですが、一般成人の骨折・転倒予防を目的としたサプリメントには、利益が小さいとする大規模レビューがあります。低カルシウム摂取の妊婦など、対象を限定した研究結果とは分けて考える必要があります。
カルシウムサプリメントは骨折・転倒予防を目的に使われることがありますが、成人を対象にした69件の試験をまとめたレビューでは、カルシウム単独、ビタミンD単独、両者の併用とも、骨折・転倒への利益は小さいか、ほとんどないと評価されました。一方、普段のカルシウム摂取が少ない妊婦では、子癇前症の予防を目的としたカルシウム補給に前向きな結果があり、対象となる人や栄養状態によって意味が異なります。
低カルシウム摂取の妊婦を対象にした研究はありますが、摂取量や必要性は食事状況・妊娠経過で異なります。妊娠中、骨粗しょう症や骨折の治療中は、自己判断で始めず医療者に相談してください。
過去のメタ解析には、カルシウムサプリメントと心筋梗塞などの心血管イベントとの関連を示唆したものがあります。尿路結石のリスクを調べた研究もあるため、心血管疾患、腎機能の問題、尿路結石の既往がある人は医療者に確認してください。
採用論文だけでは、カルシウムと個別の医薬品との相互作用を十分に判断できません。服薬中の人は使用前に医師や薬剤師へ確認してください。尿路結石のリスクがある場合は、摂取のタイミングについても相談が必要です。
カルシウムサプリメントの意味は、一般成人、低カルシウム摂取の妊婦、治療中の人で異なり、一律に骨折予防や健康増進を期待できるものではありません。