体調への影響
過量摂取では高カルシウム血症につながる可能性があり、通常量の研究結果をそのまま高用量へ当てはめることはできません。
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Vitamin D
別名・通称ビタミンD3、vitamin D、25(OH)D、コレカルシフェロール
ビタミンDは、骨・ミネラル代謝を中心に研究されている脂溶性ビタミンです。一般成人の骨折・転倒などでは明確な利益が示されない一方、対象や目的を限った研究では異なる結果も報告されています。
ビタミンDは、骨・ミネラル代謝、骨折・転倒、月経前症状などとの関係で研究されています。一般成人の骨折・転倒では明確な変化は示されていませんが、月経前症状や冬季の小児の呼吸器感染症など、対象を限った研究では変化が報告されています。
過量摂取では高カルシウム血症につながる可能性があり、通常量の研究結果をそのまま高用量へ当てはめることはできません。
血中25(OH)Dやカルシウムに関わる検査値を確認している研究があります。持病や検査値の状況によっては、一般成人を対象にした研究と同じように整理できません。
採用論文には薬との併用を直接評価した十分な情報がありません。薬を使用している人は、自己判断で高用量を継続する前提にはできません。
ビタミンDは骨・ミネラル代謝を中心に研究されていますが、一般成人に一律の健康上の利益を示す結果ではありません。