Lutein
ルテイン
別名・通称Lutein、キサントフィル、マリーゴールド由来ルテイン
ルテインは、黄斑色素密度やコントラスト感度との関係が研究されているカロテノイドです。健康な成人を対象にした試験では、継続摂取で血中ルテインや黄斑色素密度が高まる結果が報告されていますが、視力や眼の病気への効果を一律にはいえません。
成分プロフィール
主な効果
紫外線後の皮膚反応
成人を対象とした試験で、経口ルテインでは紫外線照射後の皮膚の脂質過酸化と光防護活性で、外用より良好な結果が報告されています。
視覚関連の指標
健康な成人の試験では、遊離型とエステル型のマリーゴールド抽出物で、視覚コントラスト閾値の反応差は示されませんでした。
血圧との関連
成人を含む系統的レビューでは、血圧との関連は一貫していないと報告されています。
体脂肪率
低カロリー食を併用した中年の肥満者の試験で、ルテイン群はプラセボ群より体脂肪率の低下が大きい結果でした。
よく利用される目的
一般に利用目的として挙げられる内容です。効果が確認されたことを示す一覧ではありません。